
誰にも邪魔されずリフレッシュしたい!という人におすすめなのが、宿を満喫するひとり旅。遊びすぎると疲れてしまうので、あえて観光は控えて。エステやスパなどのリラクゼーションで癒されたり、ぼんやり景色を眺めたりして、ゆっくり寛ぎましょう。


一人旅に憧れているけれど、ちょっと不安。そんな人に旅色がおすすめしたいのが“おこもりステイ”です。露天風呂付き客室やホテル内のエステでプチ贅沢。ホテルの体験プランを利用して旅先ならではの楽しみも。自然な形で一人旅デビューが叶います。
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Pick up1
三重県 / 伊勢市
伊勢の旅を心地良く彩る、二見浦の海辺の宿
三重県伊勢市、景勝地・二見浦の海沿いに佇むホテル。伊勢市駅とホテルを結ぶ無料送迎バスが運行されており、伊勢神宮 外宮をはじめとする伊勢観光の拠点として便利に利用できます。ひとり旅でも過ごしやすい落ち着いた館内には、旅の疲れを癒やす大浴場と5つの貸切風呂を完備。周囲を気にせず、ゆったりと自分だけの湯浴みを楽しめます。「ReFa」のシャワーヘッドやドライヤーなどの美容家電を備えたレディースルームも用意されており、旅先でのセルフケアを楽しみたい女性におすすめです。ベビー用品やボードゲームなどの貸し出しサービスも充実しているため、さまざまな旅のスタイルに対応。二見浦の海辺を散策したり、伊勢の歴史や文化に触れたりしながら、日常を離れて自分のための時間を過ごせます。
Pick up2
山形県 / 南陽市
旬の美食と名湯に癒やされる老舗の温泉宿
開湯930年以上の歴史を重ねてきた、山形県南陽市の赤湯温泉街に佇む「丹泉ホテル」。老舗ならではの落ち着いた雰囲気のなか、肩ひじ張らずに寛げる宿です。客室は全7タイプ。温泉付き客室で自分だけの湯浴みを愉しむスタイルや、大切なペットと一緒に過ごせる宿泊プランなど、さまざまな旅の形に寄り添います。食事には旬の味覚を活かした会席料理や名物「米沢牛」を堪能。滞在中は大浴場で歴史ある名湯を何度でも堪能できます。温泉と美食に心癒やされ、日常の喧騒から離れて自分や愛犬と向き合う、気兼ねのない贅沢な時間が叶います。
Pick up3
岐阜県 / 高山市
飛騨の風情をまとった、湯と美食の小さな宿
岐阜県高山市に位置する「緑風苑きよはる」は、飛騨の民芸品や骨董を随所に配した木造りの和風旅館です。温泉は、飛騨高山温泉のひとつ「松倉湯の山温泉」を引いています。無色透明の単純温泉で、松倉石の露天岩風呂とヒノキ造りの内湯、2つの湯船で楽しめます。食事は、A3等級の飛騨牛を朴葉陶板焼きやしゃぶしゃぶで用意。華美な演出よりも静かに流れる時間を大切にした宿で、気負わずゆったりと過ごせます。
ひとり旅の一番の魅力は、誰の目も気にすることなく、自分のやりたいことを自分のペースで、とことんできること。女性ならエステで肌磨き、男性ならドライブなど、やってみたかったことを心おきなく満喫できます。初心者の心得としては、十分に身の安全に気をつけること。女性だけではなく、男性にも当てはまりますが、早朝や夜遅くなどは注意して。また、旅先で会った知らない人と行動をともにするのも、緊張感が必要です。


誰にも邪魔されずリフレッシュしたい!という人におすすめなのが、宿を満喫するひとり旅。遊びすぎると疲れてしまうので、あえて観光は控えて。エステやスパなどのリラクゼーションで癒されたり、ぼんやり景色を眺めたりして、ゆっくり寛ぎましょう。

忙しい毎日に心身ともにお疲れ気味で、少し不調を感じている人は、ぜひ癒しの温泉旅へ。温泉付き客室を選べば、好きな時に温泉が楽しめます。お風呂上がりにゴロンと横になっていてもひとりなら問題なし。美肌の湯を選んで、肌に磨きをかけてみては。

アクティビティが充実した宿なら、「のんびり」も「自分磨き」も叶います。人気なのはヨガプランのある宿。自然のなかで楽しむリトリートヨガは注目度高し。そのほか着付けや乗馬などができるところも。ひとり旅で、普段は経験できないことに挑戦してみては。


ひとり旅の一番の魅力は、誰の目も気にすることなく、自分のやりたいことを自分のペースで、とことんできること。女性ならエステで肌磨き、男性ならドライブなど、やってみたかったことを心おきなく満喫できます。初心者の心得としては、十分に身の安全に気をつけること。女性だけではなく、男性にも当てはまりますが、早朝や夜遅くなどは注意して。また、旅先で会った知らない人と行動をともにするのも、緊張感が必要です。
女性のなかには、自家用車を持っていない、運転免許を持っていないという理由でひとり旅に躊躇している人がいるかもしれません。鉄道でのアクセスがよい、もしくは送迎サービスのある宿を選び、あまり外に出かけずゆっくり過ごすなら、車なしでも全く問題ありません。また、「人が少ない場所だと女性一人の宿泊は不安」という人は、日帰りはいかがでしょう。食事と入浴がセットになっている温泉日帰りプランも増えています。

大阪府 / 池田市
心身を潤すプライベートな空間で伏尾の自然を満喫
大阪市内から約30分というアクセス至便な環境にありながら、百万両の夜景で知られる五月山を正面に臨み、眼下に大阪の清流・余野川が流れる「不死王閣」は、まさに大阪の奥座敷と呼ぶにふさわしい温泉旅館だ。露天風呂付客室を20室備えているほか、落ち着いた雰囲気の和室、洋室、和洋室など趣向を凝らした空間が上質な寛ぎをもたらす。宿泊はもちろん、天然温泉の露天風呂と客室で味わう会席料理をセットにした日帰り温泉プランも充実しているので、忙しい人も気軽に旅行温泉を愉しめる。
広島県 / 豊田郡大崎上島町
船でしか来られない瀬戸内海に浮かぶ大崎上島町で島旅
広島県・大崎上島町に佇み、離島ならではの非日常を1泊2日で体験できる温泉宿。客室や露天風呂はもちろん、ロビーやバルコニーなど館内のさまざまな場所から瀬戸内海を望めるのも魅力だ。時間とともに表情を変える海景色を眺めながら、島の風を感じるひとときを過ごせる。食事では、島の恵みを活かした料理や広島グルメ、地酒を堪能可能。日常から離れ、心身ともに解き放たれるような開放感とともに、瀬戸内海の特等席を満喫したい。
熊本県 / 熊本市北区
好きな時に好きなだけゆっくりと温泉を堪能
インターチェンジから車でわずか5分という好立地にありながら、静かな時間を過ごせる隠れ家のような宿「今宵の湯宿 悠然」。8組限定の客室は高級ヴィラ風の“離れ”形式になっていて、外観はガルバニウム鋼板の外壁と、木材を合わせたモダンなデザインである。なんといっても嬉しいのは、各客室すべてに趣の異なる露天風呂が備わっていること。豊富な自家源泉を利用しているため、100%源泉掛け流し。湯船は大人二人で入っても余裕の広さがあるのも嬉しい。
静岡県 / 熱海市
多彩な旅のシーンに応える熱海の絶景を眺望する客室
相模灘を目の前に望むリゾートホテル。「AQUA SQUARE」には、相模灘を一望するバルコニー付きの海側客室と、緑と山を望む山側客室が揃う。タワー館は全室オーシャンビュー。15~17階に位置する「エクセレンシィフロア」には、大人の旅に最適な和洋室などを用意。6~14階の「スタンダードフロア」には、趣ある和室とシックな洋室のほか「ユニバーサルルーム」もあるので、部屋選びの幅が広がる。
女性におすすめな一人旅宿をエリア別で探す
男性に人気のドライブひとり旅。「休みが取れたら、車やバイクでふらっと旅に出る」なんて、まさに男のロマン。かっこいいですね。日本国内には、絶景を眺めながらドライブを楽しめるエリアがたくさんあります。あまり細かいスケジュールは決めずに、旅先で偶然出合った温泉やグルメを、気軽に楽しんでみてはいかがでしょう。宿選びも、その日の気分を大切に。自分が主役の特別な時間を満喫しましょう。

広島県 / 広島市
広島市の繁華街のなかに佇む隠れ家的なホテル
広島市の中心エリアにある繁華街に立つ「Y-HOTEL」。薬研堀通りから少し入った場所に位置し、プライベート空間を大切にした隠れ家のようなホテルだ。落ち着いた大人の雰囲気がある館内は、木や石など自然素材がふんだんに使われ、寛ぎを演出。また、客室はすべて異なるデザインが施されており、いずれの客室も落ち着いたモダンな空間に仕上がっている。観光での宿泊はもちろん、ワーケーションにもおすすめ。
茨城県 / 東茨城郡
大洗の波打ち際で“スローな休日”をもたらす別荘宿
田園地帯と海が広がる水戸大洗。その海沿いに、2011年にオープンしたこの宿は、大海原を望み、最上の寛ぎを約束する非日常空間。館内は、モダンでありながら木の温もりに包まれ、心地良さを追求した造り。全8室の客室は、いずれもミニキッチン付きのリビング、畳の間、オーシャンフロントのウッドテラスを備え、まるで海の上に立つ別荘にいるかのようだ。茨城の恵みを集めた田舎風料理、海を一望する湯処も魅力。日々の喧騒を忘れ、ここでしか味わえない“スローな休日”を満喫したい。
熊本県 / 天草市
天草市観光の拠点にも快適なビジネスホテル
天草飛行場より車で約10分とアクセス良好な熊本県天草市の市街地に立つ「ホテルサンロード」。ビジネスでの利用はもちろん、観光の拠点としても使いやすいと人気のホテルだ。段階的に改修を進めており、より幅広いニーズに応えるために現在も改修中。モダンなインテリアと快適な環境を整えた「スタンダードDeux」「スタンダードプラス」、ビジネスホテルではめずらしい畳を設えた「TATAMI」など、利用するシーンに合わせて選ぶことができる。洋食、和食など選べる朝食を取り揃え、一日のスタートをサポート。
山口県 / 岩国市
名勝・錦帯橋の絶景を眺め天然温泉が愉しめる宿
国指定の名勝・錦帯橋が歩いてすぐの場所にあり、世界遺産・厳島神社へも訪れやすい観光に便利な温泉宿。客室や露天風呂、食事処など、館内から錦帯橋を望む場所も多く、ふとした時に絶景を目にするすてきな滞在が満喫できる。錦川に面した客室と山側の豊かな自然が愉しめる客室があり、露天風呂が付いた和室やベッドが置かれたツインルーム、ビジネスでの滞在などに使いやすいシングルルームなど、多彩なタイプの部屋が全65室揃う。
男性におすすめな一人旅宿をエリア別で探す
ひとりなら同行者に気兼ねなく、好きな場所を好きなだけ自由に観光することができます。寺社仏閣を訪ねて御朱印を集めたり、人気のラーメン屋を巡ったりといった「テーマのある旅」はひとり旅にぴったり。歴史やアート、グルメなどをとことん楽しみましょう。また、ニュースで話題の観光スポットや、前から行きたかった街を訪れるといった気ままな旅も向いています。観光の拠点として便利な宿を探しましょう。

愛知県 / 豊橋市
美しい夜景と美食を愉しむデザインホテル
JR豊橋駅前に佇むスタイリッシュなデザインホテル「ホテルアークリッシュ豊橋」。館内にはラグジュアリーなタイプをはじめ、多彩な客室をご用意し、幅広いニーズに対応しております。愛知県・東三河地域の旬の食材を活かした料理と、窓から望む美しい夜景が、大切な人との特別なひとときをより一層演出してくれるでしょう。ビジネスや観光の拠点としても便利な立地に加え、快適さを追求した上質な空間が、滞在時間をより魅力的に彩ります。
青森県 / 青森市
津軽地方の息吹を感じる青森県滞在にぴったりのホテル
JR青森駅から徒歩約15分の距離に立つ「リッチモンドホテル青森」。北欧製家具のぬくもりと津軽の伝統工芸が調和した空間で快適な滞在が愉しめる。2026年4月に刷新された朝食会場は、内照式のねぶた和紙が彩る開放的な設計 。「金目鯛のしゃぶしゃぶ」「貝焼き味噌」など郷土の味のほか、充実したビュッフェメニューが一日を彩る。24時間営業のコンビニエンスストアも備わり、観光やビジネスの拠点として利便性が高い。
静岡県 / 下田市
全室オーシャンビューのリゾートステイで非日常を堪能
クルーズ船をイメージしたラグジュアリーな「ツインルームA」やカップルにおすすめの「ツインルームC」は、いずれも最上階の上質な空間。そのほか、女子会や子ども連れにも人気の南国風リゾート気分が味わえる「和洋室 屋外テラス付き」やリゾート感のある和モダンな「和洋室」など、シーンに合わせた全12種類の魅力的なゲストルームが揃う。良質な水質を誇る白浜中央海水浴場を眼下に朝日やムーンロードも心ゆくまで堪能できる。
千葉県 / 山武市
プライベート感と一体感を両立するリゾートステイ
千葉県・九十九里浜エリアの豊かな自然に囲まれたプライベートリゾート。5棟の「スイートコテージ」、1棟の「ペットコテージ」、2棟の「ドームテント」、1棟の「キャンピングテント」などがあり、多彩な宿泊スタイルが叶う。「全棟貸切プラン」は、3世代旅行やグループ旅行、企業研修、合宿にも最適。各宿泊棟は独立した空間となっているため、グループごとにプライベートな時間を過ごしつつ、敷地中央の「貸切パーティールーム」に集まり、バーベキューや食事、交流を愉しめる。リゾート全体を自分たちだけで使う贅沢を満喫しよう。
観光を楽しめる一人旅におすすめな宿をエリア別で探す
心も体も癒される温泉は、ひとり旅の王道です。ひとり旅にまだ慣れていないという人には、温泉宿での“おこもりステイ”がおすすめです。エステやスパが併設されている宿なら、外に出ることなく、極上の癒しと贅沢が味わえます。また、露天風呂付き客室なら、いつでも好きな時に温泉が楽しめます。頑張っている自分にご褒美ということで、行きたかった憧れの温泉旅館やホテルを思い切って予約してみましょう。

静岡県 / 伊東市
8本の源泉から汲み上げる湯量豊富な温泉リゾート
伊東駅から徒歩約7分の所に立つ、8本の源泉を持ち、豊富な湯量を誇る「ホテルラヴィエ川良」。大浴場はもちろん、露天風呂、全天候型温泉プール、客室の風呂まですべて天然温泉を利用している、ファミリーにおすすめの温泉リゾート施設だ。広々とした大浴場には、サウナや打たせ湯、ジェット寝湯などを備えている。檜造り八角風呂と陶器風呂を設えた、源泉掛け流しの豪華な貸切露天風呂で、プライベートな時間を愉しむのも良い。
静岡県 / 伊東市
オーシャンビューの露天風呂付き客室で非日常を体感
カリフォルニアスタイルを基調とした、全7室の小さな宿。館内は明るくカジュアルで気兼ねなく過ごせるが、ほど良くリゾート感もあるので、大切な日や記念日にも、特別な時間を演出してくれる。インテリアや小物は細部にまでこだわり、各客室で家具を変えるなど雰囲気も異なる。部屋からは海が一望でき、時間帯によって変わる表情が愉しめ、全客室に備わる露天風呂に浸かりながら眺めるのも良い。シェフが手間を惜しまず作り上げた夕食も自慢のひとつ。地元食材を使用した料理は、季節の味覚がいただけることもあり、宿泊者からも評判だ。
北海道 / 白老郡
静かな時を堪能する‘心のリゾート’何もしない贅沢
もうひとつの故郷「心のリゾート 海の別邸ふる川」。白老・アヨロ海岸は、5000年前の縄文時代より生命を紡ぎ、太古から現在そして未来へと続く意義深い土地。青く大きい空、どこまでも続く雄大な海、澄んだ空気、ここは歴史を感じ自然のエネルギーにゆったりと身を任せて、“心の安らぎ”を体感できる、貴重な場所。客室から海原を望み、北海道の雄大な自然を愛でながら湯浴み。そして美味しい旬の料理を味わって、極上の旅時間を過ごしてみては……。
栃木県 / 那須郡
那須高原の自然美に癒される大人の隠れ宿
那須の自然林と小川に囲まれたどこか懐かしさ感じる宿。ラウンジと館内は優美な雰囲気が漂う総大理石張り。到着後は、ゆったりとしたロビーラウンジでウエルカムコーヒーを。16~26畳の広々とした客室には、アンティーク家具とシモンズ社ポケットコイルのベッドを備え、内風呂ほか露天風呂、岩盤浴も愉しめる。お待ちかねの夕食は、那須野ヶ原和牛など地元の旬の食材を使った創作料理。朝食、夕食ともに部屋で食べられるのが嬉しい。女性は竹久夢二の色浴衣を12種類の中から選べ、無料で貸し出し。アメニティも充実していると評判。
温泉を楽しめる一人旅におすすめな宿をエリア別で探す
「忙しいので宿泊は難しい」という人は、日帰りで旅を楽しんでみてはいかがでしょうか。遠くの観光地を訪れることだけが旅ではありません。近場の観光スポットを訪れるのも楽しいものです。また、旅館やホテルでは、日帰り入浴や食事、その土地ならではのアクティビティを組み合わせた日帰りプランを提案しているので、利用するのもおすすめです。充実した日帰り旅になり、心も体もリフレッシュできます。

北海道 / 河東郡
“美人の湯”として有名な「植物性モール温泉」を堪能
大自然が広がる北海道十勝平野に湧く天然温泉が堪能できる「ホテル大平原」。十勝川温泉といえば“美人の湯”として有名な「植物性モール温泉」だ。その植物性の上質な湯が存分に愉しめるよう、大浴場や源泉掛け流しの露天風呂、水流の異なる複数のコーナーを設けたエステバスなど多彩な湯処を完備。客室は、バリアフリーや民芸調の和洋室など落ち着いた雰囲気で癒やされる空間が広がる。レストランでは、北海道の旬の食材をはじめ、四季折々の味覚が満喫でき、食でも十勝の大自然が感じられそう。
岩手県 / 一関市
自分を満たすための静寂と癒やしをくれる至福の宿
“神の降り立つ山”と呼ばれる祭畤(まつるべ)山に抱かれる温泉宿。日々の忙しい生活から離れいつもと異なる体験をすることで、心や体を癒やす過ごし方“リトリート”をコンセプトにしている。ぬくもりあふれる館内で寛ぎ、きれいな着物でお洒落をして食事や観光を愉しもう。また祭畤(まつるべ)地域には、その時にとれる土地の恵みを大切に生きる文化が育まれており、レストランでは栗駒山麓でとれる四季折々の食材を“ジャパニーズフレンチ”で味わうことができる。原生林が広がる地で、五感を刺激し癒やされるひとときを満喫しよう。
福井県 / 三方上中郡
美しい三方五湖の景観と山々の自然美を満喫できる
福井県・若狭町に位置し、三方五湖にほど近い湖畔に佇む日本旅館。客室や露天風呂、内湯の展望風呂からレイクビューを堪能できるのが自慢の宿だ。周辺には、三方五湖の美しい景観を愉しめるダイナミックなドライブコース「レインボーライン」があり、宿でEVレンタカーの貸出も行っている。公共機関で訪れた人にも、家族や友人、大切な人との思い出作りに役立ててほしいという思いから、通常よりリーズナブルな価格設定にしている。
愛知県 / 名古屋市南区
併設のスパ「湯~とぴあ宝」で愉しむ湯めぐり
名古屋地区でもトップクラスの広さを誇る、リラクゼーションスパ「湯~とぴあ宝」が、ホテル内に備わる「名古屋笠寺ホテル」。天然樹の香りに癒やされる「樹木の湯」と、天然石のパワーを感じる「輝石の湯」の2つのコンセプトに分かれており、計30種類の湯に浸かれる。サウナもオートロウリュが愉しめる「香花石房」のほか、遠赤外線ドライサウナや体をクールダウンさせる冷凍サウナなど、バリエーション豊かな種類が揃う。
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