海を楽しむレジャー・体験 マリンスポーツ・マリンアクティビティ

マリンスポーツ・マリンアクティビティには、人気のシュノーケリング・ダイビングのほか、気軽に楽しめるボート遊覧など多彩な遊び・体験があります。有名エリアは沖縄本島の恩納村や宮古島、石垣島、奄美大島など。海を感じる特別な時間を過ごしましょう。

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マリンスポーツ・マリンアクティビティを体験しよう

せっかくなら最適な時期を選びたい ベストシーズはいつ?

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

レンタルを利用すれば、もっと身軽に 持ち物は何が必要?

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

時間に余裕を持って行動を アクティビティの所要時間は?

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海の「もしも」は118番 覚えておいてほしい注意事項

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。

日焼けしやすい海。アフターケアを忘れずに

海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。

マリンスポーツ・マリンアクティビティを体験しよう

せっかくなら最適な時期を選びたい ベストシーズはいつ?

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

レンタルを利用すれば、もっと身軽に 持ち物は何が必要?

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

時間に余裕を持って行動を アクティビティの所要時間は?

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海の「もしも」は118番 覚えておいてほしい注意事項

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。

日焼けしやすい海。アフターケアを忘れずに

海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。

目的に合わせて「マリンスポーツ・マリンアクティビティ」を探そう!

年齢を問わずみんなで楽しめる ホエール・ドルフィンウォッチング

船上から楽しむホエールウオッチングやドルフィンウォッチングは、年齢を問わず誰でも参加できるマリンアクティビティです。クジラなら沖縄県や小笠原諸島、北海道、そしてイルカなら熊本県の天草など、日本各地に観察ポイントがあり、ツアーなら高確率で出合えます。目的に合わせてベストシーズンに出かけましょう。

  • 室戸マリンレジャー

    高知県 / 室戸市

    室戸マリンレジャー

    室戸沖でホエールウォッチングをしよう

    古式捕鯨の基地として栄えた室戸市。大型マッコウクジラのブロー(潮吹き)が観察できる。船は通年出航するが、12月から8月がクジラ観察に適している。

  • 銚子海洋研究所

    千葉県 / 銚子市

    銚子海洋研究所

    イルカやクジラに出会えるクルーズへ

    好漁場で餌が豊富な銚子沖ではイルカやクジラが見られる。2000頭もの大群に出会えることもあり、沖合ではカマイルカ、ゴンドウクジラ、セミイルカなどが見られる。

  • スターマリン株式会社

    北海道 / 室蘭市

    スターマリン株式会社

    室蘭の壮大な自然美と絶景クルーズを堪能

    北海道・室蘭市でクルージングを楽しめる「スターマリン株式会社」。乗り場は室蘭駅から車で約10分とアクセスしやすいので、家族連れにもおすすめ。室蘭市のシンボル・白鳥大橋や工場群、大黒島を巡るコースをはじめ、ナイトクルージングを楽しめるコースなどがあり、なかでも6~8月限定の「イルカウォッチング」は必見だ。

  • ダイビングプロショップBONITO

    静岡県 / 掛川市

    ダイビングプロショップBONITO

    プロショップで最高のダイビングライフ

    静岡県掛川市にある「ダイビングプロショップBONITO」は、ライセンス取得をはじめ、世界中の海で最高に楽しいダイビングライフを送るため、個人に合わせた講習やツアーを提供。海外や国内への遠征や伊豆への日帰りツアーなども行う。地域密着型のダイビングショップで、地元の中高生や大学生、シニアなど幅広い世代が集いにぎやか。体験プログラムも充実しており、初心者でも丁寧に指導してくれるので気軽にチャレンジしよう。

ホエール・ドルフィンウォッチングができる施設をエリア別で探す

神秘的な海の世界に癒される シュノーケリング・ダイビング

マスクやシュノーケルなどをつけて泳ぐシュノーケリングと、タンクを使うなどして水中に潜るダイビング。神秘的で美しい海の世界に引き込まれ、時間を忘れてしまうことでしょう。泳ぎに不安がある人でもインストラクターが一緒に泳いでくれるツアーや、専用のヘルメットを身につけて移動するシーウォーカーなら大丈夫です。

  • RetreatDive

    沖縄県 / 島尻郡渡嘉敷村

    RetreatDive

    “ケラマブルー”の海で少人数制のダイビングを

    透明度が世界トップクラスともいわれる慶良間諸島の海。諸島のひとつ、渡嘉敷島にあるダイビングショップのツアーは少人数制で、ダイビングポイントに船を固定してのんびりと潜水を楽しむスタイル。ブランクがあるライセンス保有者に向けたリフレッシュダイブや、インストラクターとほぼマンツーマンの体験ダイビング、シュノーケリングなどもある。

  • DiveService BULE GATE

    鹿児島県 / 大島郡龍郷町

    DiveService BULE GATE

    奄美大島・北部の海でしか出合えない貴重な世界を体験

    ダイビングスポットとして国内有数の奄美大島・北部の海を案内するダイビングショップ。初心者からベテランまで、ゲストの経験や希望、当日の海況・天候などを考慮してポイントを選定し、少人数制で案内する。ダイビングの技術面はもちろん、お気に入りの水中写真を撮影できるようにさまざまなアドバイスを行ってくれる。

  • RELAX ダイビングサービス

    鹿児島県 / 大島郡龍郷町

    RELAX ダイビングサービス

    奄美の海で気軽に「ウミガメシュノーケリング」を体験

    本格的なファンダイビングや体験ダイビングを案内しつつ、初心者が手軽に海に触れ合えるシュノーケリングなども推奨するダイビングショップ。奄美北部の外洋ポイントの海洋生物や浅瀬の珊瑚を観察し、水中写真も撮影可能だ。「ウミガメシュノーケリング」は、ウミガメと一緒に泳ぎ、撮影できるかもしれない人気のコースだ。

  • 足摺ダイビングセンター

    高知県 / 土佐清水市

    足摺ダイビングセンター

    サンゴ礁や熱帯魚の楽園へ

    足摺半島西側のダイビングポイントで海中散歩が楽しめる。以布利港内に設けた25m×30mの生け簀では、マンボウやジンベエザメといっしょに泳ぐことができる。

シュノーケリング・ダイビングができる施設をエリア別で探す

波の上から景色を楽しもう SUP・カヤック・サーフィン

SUPはボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進むアクティビティ。年齢を問わず初心者でも楽しめます。海用のシーカヤックは船体が細長く、直進性に優れているのが特徴です。サーフィンはSUPよりも難しいですが、初心者向けのプログラムもあるので体験したい人はぜひ。波に乗って、海からの景色を楽しみましょう。

  • ピナクルマリン

    沖縄県 / 国頭郡恩納村

    ピナクルマリン

    沖縄の海でマリンアクティビティを満喫

    沖縄県本島内で各種マリンアクティビティが体験できる「ピナクルマリン」。恩納村ではサーフィンやSUPを、名護市ブセナではダイビングやシュノーケルを中心としたプログラムを用意しているのだそう。経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、初心者はもちろん、子どもから年配の人まで気軽に楽しめるのが嬉しい。

  • Water&Snow SPICE

    岩手県 / 北上市

    Water&Snow SPICE

    夏油高原でアクティビティをオールシーズン楽しもう

    岩手県北上市にある「Water&Snow SPICE」は、夏油高原に程近いアクティビティ施設。春から秋は、入畑ダムで人気のSUPやダッキー、パックラフトのボート体験、冬にはスノートレッキングやスキーなどオールシーズン自然の中で遊びを堪能。ベテランガイドがサポートするので、子どもから大人まで楽しめる。

  • Okinawa-kayak ease 沖縄カヤックイーズ

    沖縄県 / 中頭郡嘉手納町

    Okinawa-kayak ease 沖縄カヤックイーズ

    ビギナーでも沖縄の自然を堪能できるカヤックツアー

    那覇空港から車で約45分の場所にある比謝川で、カヤックに乗って沖縄の自然を体感できるツアーを運営している。カヤックからマングローブや生き物を観察できるマングローブカヤックツアーや、美しい夕日を望むサンセットカヤックツアーが人気だ。エクササイズと癒やしを兼ね備えたSUP(サップ)体験ツアーも開催。

  • UMI to YAMA

    千葉県 / 安房郡鋸南町

    UMI to YAMA

    初心者にもおすすめなプロが教える安心のSUP体験

    アクアラインを使えば都心からも好アクセスな南房総・勝山海水浴場沿いにあるSUP&サーフィンスクール。日本プロサーフィン連盟(JPSA)認定のプロサーファーが丁寧に指導しているので、安心・安全と評判だ。周辺には、東京湾最大級の無人島や絶景スポットもあり、観光を絡めたバリエーション豊かなプランも楽しめる。

SUP・カヤック・サーフィンができる施設をエリア別で探す

はしゃいで叫んでリフレッシュ スリル系・フライング系

ジェットスキーやパラセーリング、そしてバナナボートなどトーイングチューブ系のアクティビティは、波しぶきを浴びて海の上を走る感覚がスリル満点で、ハマってしまう人も多いそう。足に装着した機械から噴出される水の圧力で浮遊するフライボードは、空中を飛び回る爽快感が新しいマリンレジャーです。

  • ONLY ONE

    沖縄県 / 宜野湾市

    ONLY ONE

    沖縄でマリンスポーツをダイナミックに体験

    那覇空港からアクセス良好な宜野湾市にあるマリンスポーツ施設。バナナボートやウェイクボードをはじめ、ジェットスキー、ダイビング、シュノーケリング、フライボードなど、全12種類のマリンスポーツが体験できる。時間制の「遊び放題プラン」が基本で、時間内にさまざまなアクティビティを好きなだけ楽しめるのが嬉しい。オーナーは沖縄の楽しみ方を熟知している生粋の“うちなーんちゅ(沖縄生まれ沖縄育ち)”で、プロのインストラクターや女性スタッフが丁寧に教えてくれるので、気軽にチャレンジしよう。

  • HB marine

    沖縄県 / 糸満市

    HB marine

    自然あふれる空と海を満喫できる“スリル&感動”

    船釣りやパラセーリング(夏季限定)などが楽しめる「HB marine」は、沖縄の自然を満喫できるレジャー体験施設。釣りやパラセーリングは手ぶらで楽しめ、パラセールの途中にウミガメに出合ったり、時間によって表情が変わる空を眺めたりと、沖縄でしか感じられない“スリルと感動”が体感できる。

  • 壱岐マリーナ

    長崎県 / 壱岐市

    壱岐マリーナ

    壱岐で最高のマリンアクティビティを楽しむ

    長崎県壱岐市にある「壱岐マリーナ」では、経験豊富な海遊びのプロフェッショナルが、ジェットスキーやバナナボートなどのマリンアクティビティを丁寧にサポート。小さな子ども連れの家族やカップル、グループなど、訪れた人たちが壱岐の海の魅力と海遊びの楽しさを、マリンスポーツを通して感じ取れる。いつまでも心に残る最高の思い出を作ろう。

  • USA★GI

    大阪府 / 大阪市此花区

    USA★GI

    アットホームな雰囲気でウェイクボードを満喫

    「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」から車で約8分の場所にあるプロショップ。初心者向けの「ウェイクボード体験プラン」をはじめ、友達同士や家族で最大4時間まで遊べるプランやBBQ付きのプランまで用意されている。「何本でも滑りたい」、「とことん上達したい」という人には、半日・1日貸切コースもおすすめ(2週間前までの要予約)。アットホームな雰囲気のなかで、プロのインストラクターが優しく丁寧に教えてくれる。

スリル系・フライング系マリンスポーツ・マリンアクティビティができる施設をエリア別で探す

道具のレンタルがある施設も のんびり楽しむ釣り

魚を釣るだけではなく、美しい景色に癒され、自然と触れ合える楽しみもある海釣り。施設によっては釣り竿など道具のレンタルがあるので、手ぶらで気軽にチャレンジできます。釣った魚はその場で食べたり、さばいてもらって持ち帰りができるところもあるので、家族や友人と一緒に盛り上がれること間違いなしです。

  • 豊丸

    茨城県 / 鹿嶋市

    豊丸

    女性・ファミリー・初心者大歓迎の大型釣り船

    鹿島港(旧港)から出船中の「豊丸」。2014年に18トンの大型新造船「第1豊丸」が就航し、現在2隻体制で出船中だ。ショウサイフグのカットウ釣りをはじめ、周年ひとつテンヤマダイ、冬の時期はヒラメなど、旬の釣り物を狙う。人気の理由は、鹿島港の船宿のなかでも若手の船長が舵を握ることに加え、仲乗りとして乗船する女将さんが釣り人のサポートをしてくれること。貸し竿も完備しており、初心者や女性、ファミリーでも安心して楽しめる。

  • もとぶつりぐ善海丸

    沖縄県 / 国頭郡

    もとぶつりぐ善海丸

    沖縄で「トロピカルフィッシング」を満喫

    沖縄県国頭郡にある「もとぶつりぐ善海丸」は浜崎漁港から出港する船釣りツアーを開催。鮮やかな色の魚釣りが気軽にできる「トロピカルフィッシング」や、テンヤ釣りで大物を狙う「琉球テンヤチャーター」、家族連れや仲間で「グルクン五目釣りチャーター」と、本格的な船釣りツアーがラインアップ。レンタルもあり初心者からベテランまで楽しめる。

  • HB marine

    沖縄県 / 糸満市

    HB marine

    自然あふれる空と海を満喫できる“スリル&感動”

    船釣りやパラセーリング(夏季限定)などが楽しめる「HB marine」は、沖縄の自然を満喫できるレジャー体験施設。釣りやパラセーリングは手ぶらで楽しめ、パラセールの途中にウミガメに出合ったり、時間によって表情が変わる空を眺めたりと、沖縄でしか感じられない“スリルと感動”が体感できる。

  • 亀山湖 つばきもと

    千葉県 / 君津市

    亀山湖 つばきもと

    自然豊かな亀山湖でクルーズやボートを堪能

    都心から車で約70分、東京湾アクアラインからのアクセスも良好な千葉・亀山湖で、レンタルボートや紅葉クルーズ、釣りなどが楽しめる。春は新緑、夏は花火、秋は紅葉、冬は満天の星が見られるなど、季節ごとに大自然を全身で体験できるのが魅力。また、ランチメニューやドリンクも種類豊富に揃っている。ゆっくり遊びたい場合は、5部屋限定で宿泊も可能。地産地消にこだわり、地元の旬の食材をふんだんに使う料理も楽しみだ。

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潮風を感じながら絶景を楽しむ 至福のクルージング

ヨットやボートに乗って、絶景スポットを巡るクルージング。ほかのマリンスポーツ・マリンアクティビティとは異なり、着替えや道具の準備も必要なく、誰でも気軽に参加できるのは大きな魅力です。潮風を感じながら、美しい景色を眺めてゆったりと過ごす時間は、きっと忘れられない思い出になることでしょう。

  • KJ MARINE

    沖縄県 / 豊見城市

    KJ MARINE

    貸切プライベートクルーズで沖縄の海を満喫

    沖縄本島でのマリンアクティビティを提供する「KJ MARINE」の看板メニューは、慶良間諸島を訪れる貸切プライベートクルーズ。那覇市から西に船で約40分の地点に位置する慶良間諸島は、海の透明度が高く、国立公園にも指定されている。シュノーケリングで沖縄ならではの海の生物を観察したり、真っ白な砂浜で海水浴をしたり、ジェットスキーで美しい海を堪能したりと、自由に時間を過ごすことができる。クルージング以外にも、ジェットスキーやバナナボートなど、多彩なアクティビティが用意されている。

  • 鯛の浦遊覧船

    千葉県 / 鴨川市

    鯛の浦遊覧船

    遊覧船で“神秘の鯛”と内浦湾の絶景を堪能

    鎌倉時代から伝わる日蓮聖人誕生の地、鴨川市小湊にある「鯛の浦遊覧船」。世界有数の鯛の生息地として、千葉県で唯一の国指定特別天然記念物「鯛の浦タイ生息地」を遊覧船から見ることができる。美しい海景色、大弁天島と小弁天島、“神秘の鯛”と呼ばれる鯛の遊泳鑑賞を、のんびり楽しみたい。乗船所の1階は鴨川の土産・特産品などが並ぶ売店、2階は「鯛の浦」に関する資料展示や映画上映、3階の展望室からは内浦湾を一望。

  • 小樽青の洞窟 龍宮クルーズ

    北海道 / 小樽市

    小樽青の洞窟 龍宮クルーズ

    快適なパワーボートで北海道の“秘境”をクルージング

    自然の力によってのみ“創造”された海域公園「ニセコ積丹小樽海岸国定公園」。この北海道の“秘境”を間近に体験させてくれるのが、JR小樽駅から徒歩約15分にある「龍宮クルーズ」だ。“青の洞窟”をはじめとする公園内の絶景スポットをパワーボートでクルージングできる。観光ついでに、大自然のアートを楽しみたい。

  • La Casa Blanca

    沖縄県 / 宮古島市

    La Casa Blanca

    貸切ヨットで宮古島の海を贅沢クルージング

    沖縄県の宮古島の海を貸切でクルーズしながら、多様な楽しみ方ができる「La Casa Blanca」。風を受けて進む双胴で安定性のある大型のカタマラン・ヨットは15名まで乗船可能で、船内には洒落たキャビンが4部屋あり、セミダブルベッドやシャワー、トイレ、テレビモニター付きのベッドルーム、食事ができるサロンルームを備え、プライベート空間でのんびりと寛ごう。天気の良い日は宮古ブルーの海でシュノーケリング体験も人気。日帰りと1泊滞在プランがあり、オプションでバーベキューなどが楽しめる。

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よくあるご質問

  • 新垣結衣さんや米倉涼子さんが登場する「月刊旅色」をいつも楽しみにしていますが、最近は「旅色FOCAL」も気になっています。旅色FOCALについて詳しく教えてください。

    いつもご覧いただきありがとうございます。「旅色FOCAL」は日本のローカルにフォーカスする旅色特別号で、はじめて訪れる土地で見つけた感動や興奮をお届けする電子雑誌です。毎月25日公開の「月刊旅色」とあわせて、旅色FOCALも是非お楽しみください。

  • 旅色では観光情報だけでなく、旅館・ホテル、飲食店、レジャースポットの情報を取り扱っているかと思いますが、それぞれどのページを参考に選べばよいでしょうか。

    旅館・ホテル」「グルメ・飲食店」「観光・体験・レジャー」など、それぞれで専用のページを設けています。また「人気ランキング」「厳千宿」「テーマ別特集」など特別コンテンツでもご紹介しております。

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