Plan No.1562

美咲Misaki

日帰り

青山で自分磨きの日帰り旅　サウナや美尻専門店へ

青山（東京都）
予算：35,000円〜

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日：2023/02/28

サウナ女子美咲

鍛えて、ほぐして、ととのえて。

都内で内側から自分磨きをしませんか？ペン字教室やボディメイクのパーソナルトレーニングを体験し、まつ毛＆ネイルサロンで素敵な目元・指先に。美尻専門店でケアをしたら、完全個室の女性専用サウナでととのいましょう！美しくなりたい女性に贈る、ちょっぴり贅沢なリフレッシュ旅です。

こんな旅気分の人におすすめ

START 青山一丁目ペン字筆ペン教室 THE CONRAT by MAISONGE HARU physical architect（ゆか先生）美尻専門店 Belfie SaunaTherapy 大人の隠れ居酒屋豊和（ほうわ）

スタートはここ！

SPOT.1

青山一丁目ペン字筆ペン教室

SPOT.2

THE CONRAT by MAISONGE HARU

SPOT.3

physical architect（ゆか先生）

SPOT.4

美尻専門店 Belfie

SPOT.5

SaunaTherapy

SPOT.6

大人の隠れ居酒屋豊和（ほうわ）

Spot.1青山一丁目ペン字筆ペン教室
Spot.2THE CONRAT by MAISONGE HARU
Spot.3physical architect（ゆか先生）
Spot.4美尻専門店 Belfie
Spot.5SaunaTherapy
Spot.6大人の隠れ居酒屋豊和（ほうわ）

青山一丁目駅

徒歩約3分

SPOT1

美文字になるための80分間

青山一丁目ペン字筆ペン教室

一人一人に合わせたお手本を用意

先生が丁寧に指導してくれます

80分のレッスンはあっという間

きれいな字と手紙のマナーが身につくペン字筆ペン教室。一人一人のレベルや習いたい内容に合わせて、美文字になるコツや、その人の癖を直し、アドバイスをしてくれる。ひらがなやカタカナ、漢字、つづけ字、ボールペン字、筆ペンなど、幅広く学べる。レッスンの時間帯が豊富で、通いやすいのも魅力。

DATA

【住所】東京都港区2丁目南青山2-2-15 ウイン青山
【TEL】 03-3780-7135
【営業時間】 10:30～20:00
【定休日】日曜日、月曜日
【料金】体験レッスン1回3,500円

美咲のおすすめポイント

★ まずは体験レッスンをしてみたいという方も◎
★ 年賀状や暑中見舞いなど、季節に応じたレッスン内容で楽しく続けられます
★ レッスンは最大6人まで。先生が丁寧に見てくれるので、マンツーマンと同じくらいの満足感が得られます
★ 先生が使いやすい文房具や、季節のはがきなども教えてくれるのも楽しみの一つです

徒歩約5分

SPOT2

まつ毛もネイルも一気にケア

THE CONRAT by MAISONGE HARU

種類豊富なネイルデザイン

施術中は映画を見ながらのんびり

アメニティがそろっているので、メイク直しも可

丁寧でスピーディーな、まつ毛ケア

ハンドネイルにフットネイル、まつ毛パーマやエクステが同時に施術できるサロン。リラックスできる空間で丁寧なネイルケアが持ち良く、デザインやパーツも豊富。経験豊富なネイリスト＆アイリストがそろう。

DATA

【住所】東京都港区南青山2丁目11-11 アリスト南青山3階
【TEL】 03-6804-2181
【営業時間】平日11:00～21:00、土曜日11:00～20:00、日曜日・祝日10:00～19:00

美咲のおすすめポイント

★ まつ毛の施術はカーテンで空間を仕切ってくれるので、くつろいで過ごせます
★ 店内で流れている映画はいつもセンス抜群。映画を鑑賞しながら、あっという間にネイルが完成します！
★ ネイルのデザインが決まっていなくても大丈夫。希望するイメージや雰囲気、カラーを伝えれば、ネイリストさんがいろいろと提案してくれますよ
★ メイク直し用のアメニティもそろっているので、まつ毛エクステ施術後も安心です

徒歩約10分

SPOT3

パーソナルトレーニングで理想の体作り

physical architect（ゆか先生）

外観

その人に合わせた器具を使用してトレーニング

トレーニング後にはコンディショニングも

青山にあるパーソナルトレーニングジム。元アスリートで元教師の女性トレーナーが、女性らしいしなやかなラインのボディメイクを叶えてくれる。トレーニング後には、その日の体の状態に合わせたコンディショニングをしてくれる。

DATA

【住所】東京都港区北青山3丁目1-6 402号室
【TEL】 090-8824-9354
【料金】 1時間11,000円〜（初回体験割引あり）

美咲のおすすめポイント

★ もともとO脚の私は、真っ直ぐな脚に憧れていたのですが、トレーニングを重ねるごとに理想に近づいています！
★ ただキツイだけのトレーニングではなく、終わる頃には体がスッキリ！トレーニング後のコンディショニングで、全身を整えて筋肉痛予防も
★ 女性トレーナーなので、気軽になんでも相談できるのもうれしいポイント
★ 一人一人の「なりたい身体」のためのメニューを組んでくれます。理想のイメージを伝える際に、写真などを見せると伝わりやすいです◎

徒歩すぐ

SPOT4

トレーニング後は、しっかりとほぐして

美尻専門店 Belfie

ドライやオイルでしっかりとからだをほぐしてくれる

看板犬ルークが出迎えてくれる日も！

人懐っこいルークは癒やし効果絶大

全身のケアもできる、美尻専門店。均一に体をほぐすことで全身を整え、腰やお尻周りの凝りも解消。骨、脂肪、肌をくまなく一気にケアしてくれる。骨格から美尻を作り、ヒップアップ効果を感じることができる。

DATA

【住所】東京都港区北青山3丁目1-6 316青山
【TEL】 03-6721-1535
【営業時間】 10:00～20:00
【料金】 8,800円

美咲のおすすめポイント

★ 3スポットめで訪れたトレーニングジムと同じ建物内にあるため、フロアを移動するだけでOK！雨の日でも安心です◎
★ お子さんが一緒でも大丈夫なので、ママさんも安心して来店できます
★ 腸もみマッサージで便秘解消も期待できますよ。体の中からスッキリ
★ また、小顔調整やヘッドマッサージのメニューも。在宅ワークなどで固まってしまいがちな表情筋や、頭皮のリフレッシュにもおすすめです

徒歩約3分

SPOT5

完全個室の女性専用サウナで
“私”をととのえる

SaunaTherapy

サウナハットやタオルもレンタル可

セルフロウリュもし放題

女性にうれしいサウナ用ワンピース

サウナから2歩で水風呂

SHIROでそろえられたアメニティ

表参道にオープンした、初の女性専用個室サウナ。大きなサウナストーブが完備されており、汗をかきにくい体質の方や、サウナに苦手意識のある方にもおすすめ。1枠80分でサウナ室が利用でき、サウナ後のスキンケアやメイクは別室で可能。

DATA

【住所】東京都渋谷区神宮前3丁目4-7 エルム青山2F
【TEL】 03-6555-3714
【営業時間】 9:00～22:30
【料金】サブスク月会費8,800円～

美咲のおすすめポイント

★ サブスク会員とビジター利用があるため、定期的にととのいたい人や表参道に立ち寄った時だけサウナを楽しみたい人など、用途に合わせて利用できます
★ 地下から汲み上げた水風呂は肌に優しい天然水。キリッと引き締まるので、ぜひ顔も冷やしてみてください！
★ 個室の中にはシャワーをはじめ、サウナや水風呂、リラックススペース、チェアも完備されています
★ パウダールームエリアは別にあり、サウナ後にゆっくりとヘアメイクできるのも、女性にとってはうれしいですよね。また、サウナ室には3人まで入室できるので、お友だち同士での利用も可能ですよ
★ サウナストーブは、本場フィンランドのiki社製のもの。パワフルなので、しっかりと体感温度を高めたい人、ジワジワと発汗していきたい人にもおすすめです

徒歩約3分

SPOT6

比内地鶏や熊本馬刺しを堪能

大人の隠れ居酒屋豊和（ほうわ）

熊本直送の極上馬刺し盛り合わせ

比内地鶏のコラーゲン鍋

個室も完備

隠れ家のような雰囲気のエントランス

全国のおいしい食材を使用した和食のメニューが豊富の居酒屋。表参道の路地裏に佇み、奥まった場所に入口がある、まさに「大人の隠れ家」。比内地鶏や岩中豚、馬刺し黒毛和牛などの厳選素材がそろい、日本酒や焼酎などの酒類も充実する。

DATA

【住所】東京都港区北青山3丁目5-44
【TEL】 03-5772-9564
【営業時間】 17:00～23:15
【定休日】日曜日

美咲のおすすめポイント

★ メニューが豊富なので、さまざまなシチュエーションに対応できるのが魅力。さっぱりしたものを味わいたい、思う存分食べたい、タンパク質を摂りたいなど、その日の気分に合わせてチョイスできます
★ 比内地鶏のコラーゲン鍋は、スープを追加していくらでも飲めてしまうほど美味！
★ 熊本直送の馬刺しは色々な部位を甘口醤油で。馬刺し好きにはぜひ味わっていただきたい！
★ 醤油を塗って網で香ばしく焼き上げた焼きおにぎりは、〆におすすめです