• 1泊2日
  • 1日目

奥蓼科の自然を満喫 ひんやり温泉泊の女子旅

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日:2023/11/30

涼しい高原で自然の中を散策したり、フォトジェニックな水辺の景色に癒される……。そんな女子旅にぴったりなエリアが信州・奥蓼科です。ひんやりした濁り湯の秘湯に泊まり、水辺のパワースポットを巡ってリラックスしませんか?

こんな旅気分の人におすすめ
#友達旅行・女子旅がしたい #涼しい高原に行きたい #夏向きの温泉に入りたい #綺麗な水辺で癒されたい

Schedule

DAY 1 START
茅野(ちの)駅
車車約35分
SPOT1
スポット
標高2237m! 高山植物のお花畑へ

北八ヶ岳ロープウェイ

北八ヶ岳ロープウェイ

北八ヶ岳ロープウェイ

標高1771mの山麓駅と、標高2237mの横岳坪庭山頂駅を7分で結んでいる。100人乗りの大型ゴンドラが運行。季節によって運行時間が変わるので要問合せ。

DATA
  • 【住所】 長野県茅野市北山4035-2541map
  • 【TEL】 0266-67-2009
  • 【営業時間】 8:40~16:40(閉場、時期により異なる)
  • 【定休日】 4月上旬、11月下旬は点検期間休
  • 【料金】 ロープウェイ(往復)=中学生以上1,900円、小人(6~12歳)950円
泉よしか

泉よしかのおすすめポイント

  • ★ 自分の足で登山しなくてもたった7分で天空のお花畑に到着します。ゴンドラから見下ろす景色も注目ですよ
  • ★ 山頂は絶景。日本アルプスの山々を一望して爽快な気分を味わって!
  • ★ 山頂の「坪庭駅」から「坪庭自然園」が30~40分で一周できます。かわいらしい高山植物が待っています。歩きやすい靴でお出かけくださいね
車車約10分
SPOT2
レストラン
ビーナスライン沿いのカフェでランチ

八ヶ岳カフェ&ベーカリー Flora & Fauna

八ヶ岳カフェ&ベーカリー Flora & Fauna

八ヶ岳カフェ&ベーカリー Flora & Fauna

信州夏野菜のフォカッチャ

信州夏野菜のフォカッチャ

季節のパスタ

季節のパスタ

八ヶ岳カフェ&ベーカリー Flora & Faunaの内観

八ヶ岳カフェ&ベーカリー Flora & Faunaの内観

閑静な別荘エリアに建つ一軒家レストラン。ハンバーグやパスタを使ったランチメニューが好評。店内席のほか、テラス席もある。素材を厳選したすべて手作りの持ち帰りパンの販売も行う。

DATA
  • 【住所】 長野県茅野市北山蓼科高原4035ー2820map
  • 【TEL】 0266-75-1708
  • 【営業時間】 11:00~15:00
  • 【定休日】 夏季(5月中旬-11月初旬)水~金曜日、冬季(11月初旬-5月中旬)月~金曜日
公式HP
泉よしか

泉よしかのおすすめポイント

  • ★ 高原のさわやかさを満喫できるテラス席がおすすめ
  • ★ 別荘族御用達のベーカリーでもあるので、パンのおいしさには定評があります。テイクアウトしておやつにもぴったり
  • ★ 食後に選べるドリンクは、スタンダードなコーヒー、紅茶だけでなくカエデ樹液の紅茶といった珍しいメニューもあるんですよ
車車約20分
SPOT3
スポット
絵画のモデルになったフォトジェニックな池?

御射鹿(みしゃか)池

御射鹿(みしゃか)池

御射鹿(みしゃか)池

奥蓼科の農業用ため池で、面積は約0.1ha、水深は約7m。諏訪大社の鹿を射る神事から「御射鹿池」と名付けられた。近年はSNS映えすると人気のフォトスポットに。

DATA
  • 【住所】 長野県茅野市豊平奥蓼科map
  • 【TEL】 0266-73-8550(ちの旅案内所)
公式HP
泉よしか

泉よしかのおすすめポイント

  • ★ 昭和を代表する日本画家・東山魁夷(かいい)の作品「緑響く」のモチーフともなった池です。凪いだ湖面のリフレクションはあまりにも幻想的でため息もの
  • ★ 堤防内には立ち入ることができません。柵の外側から鑑賞しましょう。最高の1枚が撮影できたら、ぜひSNSで自慢して!
車車すぐ
SPOT4
宿
野趣あふれる冷たい濁り湯の秘湯にお泊り

山の宿 明治温泉

山の宿 明治温泉

山の宿 明治温泉

創業130年の歴史を持つ奥蓼科温泉郷の一軒宿の秘湯。客室の窓からは渓流や森林が眺められ、自然が満喫できる。温泉は鉄分の入った冷たい濁り湯で、昔から名湯として知られてきた。

DATA
  • 【住所】 長野県茅野市豊平東岳4734map
  • 【TEL】 0266-67-2660
  • 【料金】 8,800~19,250円 ※時期や日程によって異なる
公式HP
泉よしか

泉よしかのおすすめポイント

  • ★ 酸性の源泉をそのまま掛け流しにした打たせ湯はとても冷たいのですが、少し加熱したぬるめの開放式露天風呂や温かい浴槽もあるので心配いりません。温冷交互浴をすることで血の循環もアップ!
  • ★ 客室の冷蔵庫に、サントリープレミアムモルツやサワーを含む6本の無料ドリンクをご用意。ネスプレッソコーヒーマシーンもあるので、お部屋での滞在が楽しみに
  • ★ 地元産の高原野菜たっぷりの食事は女性に好評。季節によってステーキまたは、すき焼きでいただく蓼科牛のプランもおすすめです
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テレビ番組・WEBなどで、日本全国のローカルフードや最新グルメのリサーチ・取材・寄稿する食いしん坊。

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温泉ソムリエマスター、温泉観光実践士。紹介範囲はキレイ系温泉からマニアックな秘湯まで幅広い。

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日本深掘りサイクリスト・山岳トラベルライター。アウトドアを中心に、直に感じた日本の魅力を発信する。

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元は世界を旅するバックパッカー。現在はおしゃれな街やカフェ、宿を楽しむライター。神社家系。

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