心も身体も癒される温泉旅。とことん楽しむなら、湯めぐりは欠かせません。温泉街をめぐるのはもちろん、宿の中でさまざまなお風呂に入るのも湯めぐりの一つ。自分の好みやその時の旅のスタイルに合わせて楽しんで。ゆっくりとお湯に浸かって、日ごろの疲れをリフレッシュしましょう。
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温泉街をめぐる外湯めぐり。源泉が複数ある温泉地では、施設ごとに効能が違ってきます。各施設の違いを楽しみながら、自分に合った温泉を見つけてみましょう。温泉街にある宿を拠点にすれば、持ち物はタオルと小銭だけ。浴衣姿で温泉街へ繰り出せるのもうれしいですね。昔ながらの風情ある街並みが残る温泉街では、温泉に浸かるだけでなく、散策するのも楽しみの一つ。歩き疲れたら、食事処や足湯に立ち寄って、足を休めましょう。
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豊富な種類のお風呂を備えた宿に泊まれば、外へ出なくても湯めぐりは楽しめます。温泉は、泉質はもちろん、入浴方法によっても効能が違います。例えば、浅い浴槽に寝ころびながら浸かる「寝湯」は、不眠症や高血圧などに効果的。また、深い浴槽に立ったまま浸かる「立ち湯」は、腰痛や下半身のむくみが改善すると言われています。さまざまなお風呂に入れる宿ナカ湯めぐりは、自分に合った入浴方法を見つけるいい機会にもなりますよ。
外湯めぐりをするときの大きな味方が、湯めぐり手形。発行している温泉街によって内容は異なりますが、入浴料が割引になるなど、お得に施設を回ることができます。中にはスタンプラリーのように、一定の数の温泉施設をめぐると特典がもらえるものもありますので、チェックしてみてくださいね。
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