[2024年最新]四万十・土佐清水・宿毛おすすめ観光名所30選!定番から穴場まで

四万十・土佐清水・宿毛エリアで行くべきおすすめスポットを旅色編集部が厳選してご紹介! 高知県観光を特別な思い出に彩る船上体験「屋形船 四万十の碧」、高知県に咲く花で作る世界唯一のハーバリウム「maprok」、“笑顔がある・出会いがある・逢いたい人がいる”「Shimanto+Terrace はれのば」、透明な柏島の海で“マクロ生物”を見よう「柏島ダイビングサービス SEAZOO」、伝統文化豊かな“土佐の小京都”にある神社「一條神社」 など。また周辺グルメもピックアップしているので、旅行の計画を練る際にぜひお役立てください。

高知県観光を特別な思い出に彩る船上体験

屋形船 四万十の碧

高知県の西部を流れる全長196kmの大河「四万十川」の中下流域を拠点とする屋形船サービス。四万十川を巡る屋形船としては最長の航路を誇り、“最後の清流”といわれる四万十川の美しさをさまざまな角度から堪能できる。有名な沈下橋2つを船から観賞できるのも魅力。四万十川を知り尽くした船頭が操船し、注目スポットの解説も行うので安心だ。豊富なプランを揃えており、「貸切りで堪能コース」では船内で炭火焼きを堪能できる。「四万十川下り&川遊び体験」のオプション「手ぶらでBBQ」も人気だ。

屋形船 四万十の碧

住所
高知県四万十市三里1446
アクセス
[電車]土佐くろしお鉄道各線中村駅より車で約22分
公式HP
https://www.shimanto-ao.com/
営業時間
8:30~16:30
定休日
無休

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高知県に咲く花で作る世界唯一のハーバリウム

maprok

鮮やかな草花の美しさをガラスに閉じ込めるハーバリウム作りを楽しめる。使用するのは、「maprok」がプリザーブドフラワーに加工した高知県産の花々。黒潮町の海岸で集めた貝殻や季節のパーツ、カラーサンドなどがビュッフェスタイルで並んでおり、好きなだけ使ってOKだ。オプションでパワーストーンやLEDライトなども用意されている。自分だけのオリジナルハーバリウムは、インテリアにはもちろん、贈り物にもぴったりだ。

maprok

住所
高知県幡多郡黒潮町入野206-4
アクセス
[車]中村宿毛道路四万十ICより約17分 [電車]土佐くろしお鉄道中村線土佐入野駅より徒歩約10分
公式HP
https://www.maprok-exp.com/pages/3079585/page_201603151456
営業時間
9:00~17:00※体験希望の場合は前日までに要予約
定休日
土・日曜日

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“笑顔がある・出会いがある・逢いたい人がいる”

Shimanto+Terrace はれのば

自然豊かな四万十市の中心となる天神橋商店街に位置する「Shimanto+Terrace はれのば」は、商店街ひいては四万十市を活性化させるために誕生したコミュニティ施設だ。直営のカフェをはじめ、さまざまな飲食店4店舗を展開する。公共のスペースは無料で開放しており、イベント会場としても利用できる。

Shimanto+Terrace はれのば

住所
高知県四万十市中村天神橋39
アクセス
[車]高知自動車道四万十中央ICより約60分 [電車]土佐くろしお鉄道各線中村駅より徒歩約20分
公式HP
https://harenoba-shimanto.com/
営業時間
0:00~24:00※飲食店は店舗ごとに異なるためホームページ参照
定休日
無休※飲食店は店舗ごとに異なるためホームページ参照

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透明な柏島の海で“マクロ生物”を見よう

柏島ダイビングサービス SEAZOO

高知県南西部に位置する柏島でダイビングショップを営む「柏島ダイビングサービス SEAZOO」は、ダイビング指導員組織「NAUI」の加盟店で、“最愛の人を任せられる信頼”がテーマ。講習が充実し、初心者でもダイビングを楽しみながらライセンスがとれると好評だ。1000種類以上の魚が生息する柏島の海域は、海水の透明度が約20~40mと高く、“マクロ生物”と呼ばれる水中生物や亀などのほか、国内ではめずらしい生物も見られる。青い海で色鮮やかな魚たちを見ながら、ダイビングにチャレンジしよう。

柏島ダイビングサービス SEAZOO

住所
高知県幡多郡大月町柏島50
アクセス
[車]中村宿毛自動車道宿毛ICより約35分 [バス]高知西南交通各線「柏島」より徒歩約2分
公式HP
http://www.seazoo.jp.net/
営業時間
8:00~20:00
定休日
無休

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伝統文化豊かな“土佐の小京都”にある神社

一條神社

高知県四万十市中村の中心に鎮座する「一條神社」は、中村御所跡の小森山山頂の一條家御廟所跡に土佐一條氏の遺徳と一族を祀る。年間でさまざまな神事が行われ、霊験あらたかと多くの参拝者でにぎわう。中村は地勢が京都に似ており“土佐の小京都”と呼ばれるほどの伝統文化が豊かな街だ。観光で訪れたら気軽に立ち寄ってみよう。

一條神社

住所
高知県四万十市中村本町1丁目11
アクセス
[車]高知自動車道四万十町中央ICより約60分 [電車]土佐くろしお鉄道各線中村駅より徒歩約21分 [バス]高知西南交通各線「四万十市役所前」より徒歩約3分
公式HP
https://ichijoujinja.com/
営業時間
社務室:9:00~16:30※参拝は24時間可能
定休日
無休

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四万十市の”てんねん(地のもの)”をおすそ分け

道の駅よって西土佐

高知県西部の県境にある「道の駅よって西土佐」は、「てんねん」をコンセプトに西土佐の“地のもの”をユニークな設えで提供している。旬の野菜を取り扱う「水々しい市場」や、天然のアユ、うなぎ、川エビ、ツガニなどを提供する「鮎市場」、地元食材を活かした料理を販売する食堂など、豊かな“土佐暮らし”を体験できる。

道の駅よって西土佐

住所
高知県四万十市西土佐江川崎2410-3
アクセス
[車]松山自動車道三間ICより約35分 [電車]JR予土線江川崎駅より徒歩約11分、土佐くろしお鉄道各線中村駅より車で約50分
公式HP
https://yotte.jp/
営業時間
7:30~18:00
定休日
3月~11月:無休、12月~2月:火曜日※祝日の場合は営業

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人と自然にやさしい癒しの湯を満喫

四万十いやしの湯

複合施設、四万十いやしの里にある温泉。太平洋から汲み上げた海水露天風呂、大浴場、生薬を使用した薬湯、遠赤外線サウナ風呂がある。宿泊施設やレストランも併設されている。

四万十いやしの湯

住所
高知県四万十市下田3370
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅からタクシーで15分
営業時間
通年6:00~20:30(閉館21:00)、11~翌3月は6:30~
定休日
無休
6・12月に点検休あり

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四万十川の東玄関

ゆういんぐ四万十

四万十川流域の特産品を販売する物産センター。食品や工芸品など扱う商品は1000種類以上。併設レストランではおらんく丼コンテスト1位「四万十ポークの豚たま丼」や郷土料理が味わえる。

ゆういんぐ四万十

住所
高知県高岡郡四万十町東大奈路514-14
アクセス
JR土讃線窪川駅からタクシーで7分
営業時間
通年7:00~20:00(閉店)
定休日
無休

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日本最後の清流は自然の宝庫

四万十川

四国の西南地域を流れる延長196kmの大河で、川にはアユやカニ、川エビなど190種類以上の魚類、流域には野鳥やトンボ、ホタルなどが棲み豊かな生態系を形成している。

四万十川

住所
高知県高岡郡中土佐町梼原町、津野町、四万十町、四万十市ほか
営業時間
通年

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四国最大級の物産館

物産館サンリバー四万十

国道56号沿いにある物産館。地元産の新鮮な野菜や果物、高知県下のおみやげ品が一堂にそろう。地元食材を使うレストランでは季節の料理が楽しめる。

物産館サンリバー四万十

住所
高知県四万十市右山383-7
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から徒歩5分
営業時間
通年8:00~19:30(時期により異なる)、レストランは11:00~20:15(閉店21:00)
定休日
無休

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下流に架かる四万十川の代表的な沈下橋

佐田沈下橋

四万十川に架かる沈下橋のなかでもっとも下流にあり、291.6mと最長を誇る。青い橋げたが特徴。中村駅から比較的近いため、一年を通じて多くの観光客が訪れている。

佐田沈下橋

住所
高知県四万十市佐田
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅からタクシーで20分
営業時間
通年見学自由
定休日
無休

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中流域でいちばんのビューポイント

岩間沈下橋

四万十川中流域で流れが大きくカーブするあたりにあり、周囲の自然に橋が溶け込む風景はひときわ美しい。四万十川有数のビュースポットとして知られ、CMやポスターにもたびたび登場。

岩間沈下橋

住所
高知県四万十市西土佐岩間
アクセス
高知自動車道四万十町中央ICから国道56・381・441号を四万十方面へ車で62km
営業時間
通年見学自由
定休日
無休

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四万十川流域の生物について知ることができる

四万十川学遊館(あきついお)

四万十市トンボ自然公園にあるトンボと魚の自然史博物館。国内外のトンボ標本1000種3000点などを展示した「とんぼ館」と、国内外の川魚300種類3000尾を飼育展示する「さかな館」とがある。

四万十川学遊館(あきついお)

住所
高知県四万十市具同8055-5四万十市トンボ自然公園内
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅からタクシーで10分
営業時間
通年9:00~17:00(閉館)
定休日
月曜、祝日の場合は翌日休
春・夏・冬休み期間中は無休

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グラスボートでのんびり海中散歩

竜串観光汽船

竜串海中公園は黒潮の影響を受ける温暖で美しい海域。所要約30分のグラスボートからサンゴ礁や熱帯魚をじっくり観察してみよう。

竜串観光汽船

住所
高知県土佐清水市竜串19-10
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前で高知西南交通宿毛駅行きバスに乗り換えて20分、竜串下車、徒歩5分
営業時間
通年8:00~16:30(最終受付、時期により異なる)
定休日
無休

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船が宙に浮いて見えるほどの透明度

柏島

大月半島と橋で結ばれている柏島。透明度が高い海に約1000種類の魚が生息し、大規模なテーブルサンゴが群生。海水浴やダイビング、シュノーケリングを目当てに訪れる人が多い。グラスボートも体験できる。本島と柏島を結ぶ橋の下には浜が広がっており、海中に色とりどりの魚を見ることができる。

柏島

住所
高知県幡多郡大月町柏島
アクセス
土佐くろしお鉄道宿毛線宿毛駅から高知西南交通土佐清水方面行きバスで25分、ふれあいパーク大月で高知西南交通柏島行きバスに乗り換えて30分、終点下車すぐ
営業時間
通年

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サンゴ礁や熱帯魚の楽園へ

足摺ダイビングセンター

足摺半島西側のダイビングポイントで海中散歩が楽しめる。以布利港内に設けた25m×30mの生け簀では、マンボウやジンベエザメといっしょに泳ぐことができる。

足摺ダイビングセンター

住所
高知県土佐清水市浜町3-3
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前下車、徒歩7分
営業時間
通年8:00~21:00(閉店、受付は~23:00、前日までの要予約)
定休日
無休

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神秘の海を海底散歩

足摺海底館

日本初の海中公園の指定を受けた竜串海中公園にあり、日本最大級の規模を誇る海中展望塔。水につかることなく100種類以上の熱帯魚や回遊魚を観察することができる。

足摺海底館

住所
高知県土佐清水市三崎4124-1
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで2時間、海底館前下車、徒歩7分
営業時間
通年
9:00~16:30(閉館17:00)
定休日
無休
台風等による臨時休あり

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真っ白な姿が美しい足摺岬のシンボル

足摺岬灯台

約80mの断崖上に立つ「日本の灯台50選」の一つ。大正3(1914)年に初点灯し、今も沖合を行き交う船の安全を見守る。高さ18m、光度46万カンデラ、光達距離は38kmを誇る。

足摺岬灯台

住所
高知県土佐清水市足摺岬
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで1時間45分、終点下車、徒歩5分
営業時間
通年見学自由(外観のみ)
定休日
無休

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四万十川の旅がはじまる道の駅

道の駅 あぐり窪川

サイロ風の建物には地元でとれた野菜をはじめ仁井田米、味噌、自然海塩などが並ぶ。ジャンボサイズの豚まんや地元生乳を使用したオリジナルアイスクリームが人気。

道の駅 あぐり窪川

住所
高知県高岡郡四万十町平串284-1
アクセス
高知自動車道四万十町中央ICから国道56号を窪川方面へ車で約0.1km
営業時間
通年8:00~20:00(10~翌3月は~19:00)、レストランは~15:30、金~日曜、祝日は~19:30(10~翌3月は~18:30)
定休日
無休、1・5・7・9・11月の第3水曜
3月31日休

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四万十川にふれあい、川の食材を楽しめる施設

道の駅 四万十とおわ

木をふんだんに使った駅舎が目印。デザインや味にこだわるオリジナル商品が充実し、おみやげ選びにぴったり。眺めのよい食堂では、十和地域の山と川の幸を生かした料理が楽しめる。

道の駅 四万十とおわ

住所
高知県高岡郡四万十町十和川口62-9
アクセス
高知自動車道四万十町中央ICから国道56号・381号を宇和島方面へ車で43km
営業時間
通年8:30~17:00、レストランは9:00~16:00(おかみさんバイキングは11:00~14:00)、カフェは11:00~15:00
定休日
不定休、レストランは水曜・最終日曜、カフェは木曜

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海遊びが楽しめる

沖の島

宿毛沖約24kmの海上に浮かぶ小島。釣りやダイビング、キャンプ、海水浴などが楽しめる。とくに釣りは磯釣り、投げ釣りの好ポイントが点在し、年中、太公望たちで賑わう。

沖の島

住所
高知県宿毛市沖の島町母島
アクセス
土佐くろしお鉄道宿毛線宿毛駅から高知西南交通片島岸壁行きバスで5分、片島第3下車すぐの片島港から宿毛市営定期船で1時間35分、母島港下船
営業時間
通年

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美しい砂浜がまるごと美術館

砂浜美術館

全長約4kmにわたって広がる入野海岸の砂浜をそのまま美術館に見立てている。Tシャツアート展や漂流物展、潮風のキルト展などユニークなイベントを開催。

砂浜美術館

住所
高知県幡多郡黒潮町入野
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線土佐入野駅から徒歩10分
営業時間
通年見学自由(イベントにより異なる)
定休日
無休

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ニタリクジラが生息する黒潮町沖の海へ

大方ホエールウオッチング

黒潮町の入野漁港から小型漁船に乗って海に繰り出し、ニタリクジラに逢いに行く。大人4名以上の予約があれば出航する。

大方ホエールウオッチング

住所
高知県幡多郡黒潮町入野227-ロ(入野漁港)ホエールウォッチングセンター
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線土佐入野駅から徒歩20分
営業時間
4月末~10月末8:30~17:00(受付)
定休日
期間中無休

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丸一日カヌーで遊んで清流を体感

四万十・川の駅 カヌー館

四万十川沿いに建ち、カヌーやボート、レンタサイクルが楽しめる。カヌー館のある四万十川中流域は初心者に適した川の流れなので、気軽に川下り体験もできる(要予約)。

四万十・川の駅 カヌー館

住所
高知県四万十市西土佐用井1111-11
アクセス
JR予土線江川崎駅から西土佐バス保健センター行きで5分、中学校下下車すぐ
営業時間
通年8:30~17:30(閉館)
定休日
無休
1月1~3日休

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キャンプとカヌーで四万十川を満喫

四万十カヌーとキャンプの里 かわらっこ

四万十川の畔にあり、キャンプとカヌーや川遊びが楽しめる。サイトは芝生で全区画流し台付き。目の前を流れる四万十川ではカヌーやSUPの体験やツアーがあり、初心者でも安心して楽しめる。

四万十カヌーとキャンプの里 かわらっこ

住所
高知県四万十市田出ノ川24
アクセス
高知自動車道四万十町中央ICから国道56号で四万十市へ。四万十市街から国道439号・441号で西土佐方面に進み現地へ。四万十町中央ICから約60km
営業時間
通年イン15:00、アウト13:00
定休日
月曜、祝日の場合は翌日休、7~9月は無休
GWは営業、12月29日~翌1月3日休

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足摺岬に建つ四国霊場第38番札所

金剛福寺

足摺岬を見下ろす丘の中腹にあり、太平洋からの激しい風を直接受ける高台に建つ。弘仁13(822)年、弘法大師空海が開基し、嵯峨天皇の勅願所だった。和泉式部の逆修の塔がある。

金剛福寺

住所
高知県土佐清水市足摺岬214-1
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで1時間45分、終点下車すぐ
営業時間
通年7:00~17:00(閉門)
定休日
無休

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四国最南端の景勝地

足摺岬

四国最南端の景勝地。足摺半島の先端にあり、一帯は足摺宇和海国立公園に指定されている。足摺岬は標高433mの白皇山を中心とする花崗岩台地からできている。

足摺岬

住所
高知県土佐清水市足摺岬
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで1時間45分、終点下車すぐ
営業時間
通年

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四国霊場唯一、五体の本尊と七不思議の伝説が伝わる寺

岩本寺

行基が天平年間に聖武天皇を奉じて建てたと伝えられる。四国霊場第37番札所。三度栗、子安桜、口なし蛭など弘法大師空海ゆかりの七不思議の伝説でも有名。

岩本寺

住所
高知県高岡郡四万十町茂串町3-13
アクセス
JR土讃線窪川駅から徒歩10分
営業時間
通年境内自由(納経は7:00~17:00)
定休日
無休

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かつてない、海と自然のアドベンチャーミュージアム

高知県立足摺海洋館 SATOUMI

足摺半島の近海に棲息する生き物約350種15000点を飼育・展示している。四国最大級、水量430トンの大水槽や、奇岩を模したタッチングプール、プロジェクションマッピングによる環境演出等、最新の技術を使った臨場感あふれる体験も必見。

高知県立足摺海洋館 SATOUMI

住所
高知県土佐清水市三崎今芝4032
アクセス
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前で高知西南交通宿毛駅行きバスに乗り換えて20分、竜串海洋館前下車すぐ
営業時間
通年9:00~16:30(閉館17:00、時期により異なる)
定休日
無休、12月は第3木曜

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自然が造り出した彫刻

出井甌穴

宿毛市最北端、松田川上流域の出井渓谷にある自然の彫刻。古第三期の砂岩、泥岩からなる長さ約200m、幅40mの岩床に大小200個以上の甌穴が不思議な景観をつくり出している。

出井甌穴

住所
高知県宿毛市橋上町出井
アクセス
松山自動車道津島高田ICから国道56号、県道4号を御内方面へ車で21km
営業時間
通年

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