ヨガと伊良部島の聖地巡りで心を浄化
伊良部島と宮古島を結ぶ、全長3,540ｍの伊良部大橋からすぐのリゾートホテル。緑豊かな自然と美しい海で南国の雰囲気を味わいながらアクティビティを楽しみましょう。「Cherished Morning 早朝ヨガ～Agai Tida～」は、日の出時間に合わせてスタート。朝日を全身に浴びることで、副交感神経からの切り替えをスムーズに行い、体内時計を整えます。また、島の語り部の案内で島内のスピリチュアルスポットを巡るツアーもおすすめ。集落を作った伝説を持つ兄妹産神を祭る「黒浜御嶽」や、島民の生活を支えてきた井戸「サバウツガー」など神聖な場所を巡ります。
住所／沖縄県宮古島市伊良部字伊良部818-5
料金／スタンダードプラン1泊2食41,140円～ ※アクティビティは別途料金
チェックイン／15:00
チェックアウト／12:00
アクセス／車：宮古空港から約20分
電話／0980-74-5511
マイナスイオンたっぷりの森で
アクティビティ
日本百名山の蔵王山。そんな蔵王山の国定公園内13万㎡もの広大な森に佇む、美と健康をテーマとした「ゆと森倶楽部」は、日本初4年連続で野菜ソムリエアワードを受賞したオールインクルーシブの宿です。森を楽しむ様々なアクティビティが充実していて、大地に寝転がっての天体観測やランニング「フォレストレイル」など、蔵王の自然を満喫できます。有料のアクティビティも用意され、なかでも人気は乗馬体験。身体を思い切り動かし、新鮮な森の空気とマイナスイオンをたっぷりととりこんで、心身ともにリフレッシュしましょう。
住所／宮城県刈田郡蔵王町遠刈田温泉字上ノ原128
料金／1泊2日2名・1室1名 17,380円～
チェックイン／18:00
チェックアウト／11:00
アクセス／電車：仙台駅からゆと森倶楽部シャトルバス約90分
車：東北自動車道白石ICまたは村田ICから約30分
山形自動車道川崎ICから約16分
電話／0570-05-2311
トリートメントを体験しよう
体に優しい滋養懐石
SNSから離れてざわつく心を
落ち着ける
福岡市中心部からほど近く、アクセスが良いホテル。ここではデジタルデトックスプランが人気。チェックインしたら、デジタル機器は客室にある箱に収納して、宿泊中は脱・デジタル。チェックシートで、IT疲れ・デジタル依存度を確認しましょう。滞在中は人気のスパを。背中のマッサージとチベットのシンギングボールを使ったチベティアンヒーリングリチュアルのトリートメントは、精神的な疲れや体の疲れに総合的に働きかけ、チャクラのバランスを整えます。テレビやインターネットから離れ、ゆったりと流れる時間を味わってみては。
住所／福岡県福岡市中央区輝国1-1-33
料金／デジタルデトックス・スペシャルステイ 1泊2日68,400円～
チェックイン／17:00
チェックアウト／13:00
アクセス／電車：桜坂駅から徒歩約15分
車：福岡空港から約30分
電話／092-771-2131
タラソテラピーやオーシャンビューで
海に癒される
眼前に広がる海の景色に日々の喧騒を忘れ、心と体の緊張をほぐせる宿です。露天風呂は海岸線に面していて、噴火湾を一望できます。岩盤浴とエステがセットになったおひとりさまプランは、個室タイプの岩盤浴でじっくりと汗をかくことで老廃物の排出を促します。エステはフェイシャルかフットセラピーを選ぶことができますが、タラソテラピーを行うフェイシャルがおすすめです。海に向かって椅子が置かれたラウンジで、美景に心奪われるひと時を。
住所／北海道白老郡白老町虎杖浜289-3
料金／自分のだけのために時間を使う寛ぎの旅 1泊2日31,350円～
チェックイン／19:30
チェックアウト／11:00
アクセス／電車：登別駅から送迎バス約10分
車：道央自動車道登別東ICから約15分
電話／0144-87-6111
海を眺め、波の音を聞いているだけで気持ちが静まり、思考がクリアになっていく
天気の良い時は、室蘭まで一望できる
